VEČERNÍ RELAXAČNÍ JÓGA

Přijďte se zrelaxovat na lekci jemné večerní jógy pod vedením zkušené Jany Prokešové.

​

Lekce je zaměřená na zklidnění mysli i těla po náročném dni, čeká vás ale i protažení, pozdrav Luně a relaxace s řízenou meditací.

​

Prosím vezměnte si s sebou teplejší oblečení, popř. deku, na závěr delší dobu ležíme na zádech.

​

Lekce probíhá

každá lichá středa 20:00 - 21:00 hodin

​

Tělocvična sokolovny

Tyršovo nábřeží 82, Sázava

​

Vhodné

pro děti i seniory, absolutní začátečníky i pokročilé

​

Cena

120,- Kč/ lekce

1000,- Kč/ 10 lekcí

​

​

Registrace

woskovky@gmail.com

731512013