VEČERNÍ RELAXAČNÍ JÓGA

žena Meditating
Dolů Dog Pose
Sunset jóga
Sunset jóga

Přijďte se zrelaxovat na lekci jemné večerní jógy pod vedením zkušené Jany Prokešové.

Lekce je zaměřená na zklidnění mysli i těla po náročném dni, čeká vás ale i protažení, pozdrav Luně a relaxace s řízenou meditací.

Prosím vezměnte si s sebou teplejší oblečení, popř. deku, na závěr delší dobu ležíme na zádech.

Lekce probíhá

každá lichá středa 20:00 - 21:00 hodin

Tělocvična sokolovny

Tyršovo nábřeží 82, Sázava

Vhodné

pro děti i seniory, absolutní začátečníky i pokročilé

Cena

120,- Kč/ lekce

1000,- Kč/ 10 lekcí

Registrace

woskovky@gmail.com

731512013